Trainiere mit uns – Karate Club Speyer

Trainiere mit uns!

Immer montags und donnerstags:
Familien- und Kindertraining um 17:30 Uhr,
danach sind die Erwachsenen um 18:45 Uhr dran.
Komm vorbei und mach mit!

“Karate beginnt und endet mit Respekt.” – Gichin Funakoshi

Kontakt

Anmeldungsformular

Trainingsplan

Die Trainings finden regelmäßig statt. In den Ferien wird das Training nur durchgeführt, wenn sich mindestens 3 Personen anmelden!
Wettkampfteilnehmer sollten sich am Trainingstag vorab beim Trainer melden.
Die Trainings in unserem Dojo finden in der unteren Halle im Purrmann-Gymnasium statt.

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag
17:30 – 18:45	Reg-Training, Kids, Familien Karate	(17:15) Wettkampftraining	Wettkampftraining	Reg-Training, Kids, Familien Karate, Wettkampftraining
18:45 – 20:00	Erwachsenes Training			Erwachsenes Training

	Samstag	Sonntag
10:30 – 11:45		Athletiktraining Kids + Erwachsene
11:00 – 12:15	Wettkampftraining
11:45 – 13:00		Wettkampftraining

Familien Karate

Wir laden alle herzlich ein, an unseren Kursen teilzunehmen und Karate besser kennenzulernen.
Karate verbessert die körperliche Fitness, Koordination und Beweglichkeit und hilft, Selbstvertrauen, Disziplin und Stressbewältigungsfähigkeiten aufzubauen.
Egal, ob Kind (ab 4 Jahren), Jugendlicher oder Erwachsener – Karate bietet zahlreiche Vorteile.
Unser Dojo hat eine familiäre Atmosphäre, in der Großeltern, Eltern und Kinder gemeinsam trainieren können.

Shotokan

Wir trainieren im Stil des Shotokan, der sich durch dynamische Bewegungen, konzentrierte Techniken und tiefe Wurzeln in der japanischen Kampfkunsttradition auszeichnet.
Shotokan legt großen Wert auf die Verbesserung von Techniken, den physischen Aspekt und die spirituelle Entwicklung des Schülers.
Die Bedeutung der Hüftbewegung in diesem Stil trägt dazu bei, mehr Kraft und Geschwindigkeit in den Techniken zu erzeugen und somit effektive Selbstverteidigung und Erfolge bei Wettkämpfen zu gewährleisten.
Die richtige Nutzung der Hüftbewegung trägt auch zur Stabilität, Balance und fließenden Ausführung der Techniken bei und ist somit ein wichtiger Bestandteil des Trainings im Shotokan.

Leistungsport

Zusätzlich bieten wir Wettkampfvorbereitungstraining an, und unser Team nimmt regelmäßig an lokalen und internationalen Wettkämpfen teil.
Dank unserer langjährigen Erfahrung und Erfolge können wir ein hohes Trainingsniveau garantieren.
Die Teilnahme an Wettkämpfen bringt insbesondere für junge Anfänger viele Vorteile mit sich, wie die Entwicklung von Wettbewerbsfähigkeiten, den Aufbau von Selbstvertrauen, das Erlernen von Stressbewältigungstechniken, das Formen von Teamarbeit und vor allem die Freude am Mitmachen und an den errungenen Erfolgen.